Våga berätta

Om du har det jobbigt ska du inte behöva vara ensam. Här finns en lista på stödlinjer och telefonjourer som du kan kontakta om du behöver tillfälligt stöd.

Opratat

Opratat.se handlar om tankar och känslor man inte pratar om i familjer med barn med funktionsnedsättning. Här finns filmer och spel om känslor.

Youmo

Youmo.se är en sajt om hälsa, jämställdhet och rättigheter för unga nyanlända. Youmo finns på arabiska, dari, somaliska, tigrinja och på lätt svenska.

Bris för vuxna

Bris har en särskild stödlinje för föräldrar och andra vuxna: 077-150 50 50.

Arabiska: 077-448 09 00

Ukrainska: 020 – 48 48 48

Barntelefonen har telefonnummer 116 111.